2020年11月24日，汉中职业技术学院2020年“青马工程”大学生骨干培训第五讲暨心理委员培训会在行政楼一楼的报告厅举行，本期培训的主题是“以爱之名，启迪心灵”，培训由学院大学生心理健康教育咨询中心教师王聪惠主讲。
王聪惠老师向学员讲解了健康及心理健康的定义，从心理问题分类的层面，结合大学生心理发展特点，就同学普遍关注的问题进行分析和讲解，提出很多科学行之有效的应对建议，引导学生关注心理健康，增强心理保健意识。同时，王聪慧老师介绍了关于心理疾病的各种成因和表现，引导学生们正确看待心理疾病，并学会调适个人心情，及时缓解学习压力，培养良好的生活习惯，构建和谐的人际交往，关注自身和他人的心理健康，精彩的讲课赢得现场学员的热烈掌声。
学员们纷纷表示通过本次专题讲座，加深了自己对心理问题识别及应对的了解，同时深刻了解树立正确的健康观念、学会自我情绪疏导、释放压力的重要性。在今后的校园学习生活中，将更好地发挥朋辈作用，与老师一起为学院心理育人工作贡献力量。（团委 文/王杏雯 图/冯世杰 闫静）编辑/柏茵
